تتراجع رغبة الرجل وقدرته على الجماع مع التقدّم في العُمر لأسباب مُتعدّدة، منها:

1. انخفاض هرمون التستوستيرون

تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون في الثلاثينيات من العُمر بنحو 10%، ما قد يخفض الرغبة الجنسية لديك، كما تميل الرغبة الجنسية أيضًا إلى الانخفاض بنسبة 1% كل عامٍ حتى الأربعينيات من عُمرك.

2. زيادة معدلات الإصابة بضعف الانتصاب

يحدث ضعف الانتصاب بدرجةٍ أكبر مع تقدّم العُمر، ورغم أنّه يؤثّر في 10% من الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا، فإنّ هذه النسبة ترتفع إلى 30% أو أكثر لدى الرجال الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكثر.

كذلك فإنّ الانتصاب يصبِح أقل صلابة، وتبدأ رغبة الرجل في الجماع في الانخفاض، خصوصًا مع زيادة طول فترة الخمول الجنسي عند الرجال (الوقت بعد النشوة الجنسية الذي لا يستجيب فيه الرجل جنسيًا).

3. مشكلات الصحة النفسية

قد تؤثّر الاضطرابات النفسية في الرفاهية الذاتية، وربّما تجعل الرجل يكون أقل اهتمامًا بالنشاط الجنسي، وذلك مثل:

• الاكتئاب.
• القلق.
• مشكلات العلاقة الزوجية.
• التعرّض لتجارب مؤلمة سابقًا.

ولكن إذا كانت المشكلات النفسية سببًا لانخفاض الرغبة الجنسية، فربّما يمكن استعادتها من خلال معالجة مشكلات الصحة النفسية.

4. الأمراض المزمنة

يمكِن للأمراض المزمنة، مثل السمنة والتهاب المفاصل وأمراض القلب ومرض السكري، أن يكون لها تأثير ملحوظ في الوظيفة الجنسية.

وقد يرجع ذلك جزئيًا إلى الأعراض الجسدية المرتبطة بالمشكلة الصحية نفسها، مثل الألم أو التعب، ولكن أيضًا يمكِن للأدوية المُستخدَمة في علاج تلك المشكلات أن تسبّب آثارًا جانبية جنسية غير مرغوب فيها.

5. الأدوية

قد تترك بعض الأدوية آثارًا جانبية على الصحة الجنسية للرجل، مثل:

• مضادات الاكتئاب.
• مضادات الذهان.
• أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• أدوية الكوليسترول من فئة الستاتينات.
• مضادات الهيستامين 2، التي تعالِج ارتجاع المريء.
• أدوية العلاج الكيميائي.

وإذا كُنت تتناول أدوية تعتقد أنّها تؤثّر في صحتك الجنسية، فربّما من الأفضل استشارة الطبيب لاختيار دواء بديل مناسب أو تغيير الجرعة.